瘦手臂的四个动作

哑铃瘦手臂动作有哪些

夏天来了,各种漂亮的一字肩,露背上衣,泳衣和露肩衬衫纷纷出现,但俯视下臂,往往总是让很多女生心寒,虽然身体其他部分都不胖,但手臂粗壮的话,穿衣服一样不好看。而...

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